Reishi djondjon, konnen tou kòm Ganoderma lucidum oswa lingzhi, se te yon diskontinu nan medikaman tradisyonèl lès pou syèk. Nan dènye ane yo, li te genyen popilarite nan mond Lwès la kòm yon sipleman dyetetik, souvan boule nan fòm poud. Kòm plis moun enkòporepoud djondjon reishinan woutin chak jou yo, yon kesyon komen rive: Èske li san danje yo pran poud djondjon reishi chak jou? Pòs blog sa a pral eksplore sekirite, benefis, ak konsiderasyon nan konsomasyon chak jou poud djondjon Reishi.
Ki benefis sante reishi poud djondjon?
Poud djondjon Reishi te atire atansyon pou benefis potansyèl sante li yo, ki te sijè a anpil etid syantifik. Pandan ke yo bezwen plis rechèch pou konprann konplètman efè li yo, prèv aktyèl sijere ke poud djondjon reishi ka ofri plizyè avantaj lè yo konsome regilyèman.
Youn nan benefis prensipal ki asosye ak poud djondjon reishi se potansyèl li pou ranfòse sistèm iminitè a. Reishi gen konpoze konplèks ki rele beta-glucans, ki te montre yo estimile ak modil fonksyon iminitè. Efè amelyore iminitè sa a ka ede kò a defann kont divès kalite patojèn ak potansyèlman diminye risk sèten enfeksyon.
Yon lòt benefis enpòtan nan poud djondjon reishi se pwopriyete adaptojèn li yo. Adaptojèn yo se sibstans ki ede kò a adapte ak estrès epi kenbe balans. Konsomasyon regilye nan reishi ka ede amelyore repons kò a nan estrès fizik, mantal, ak anviwònman an, ki kapab mennen nan ogmante rezistans ak byennèt jeneral.
Poud djondjon Reishi te etidye tou pou efè potansyèl anti-enflamatwa li yo. Enflamasyon kwonik asosye ak anpil pwoblèm sante, tankou maladi kè, dyabèt, ak sèten kalite kansè. Triterpenes yo te jwenn nan reishi te demontre pwopriyete anti-enflamatwa nan syans laboratwa, sijere ke konsomasyon regilye ka ede diminye enflamasyon nan kò a.
Gen kèk rechèch tou eksplore potansyèl la nanpoud djondjon reishipou sipòte sante fwa. Fwa a jwe yon wòl enpòtan nan dezentoksikasyon ak sante an jeneral, ak kèk etid te sijere ke reishi ka ede pwoteje selil fwa yo kont domaj ak amelyore fonksyon fwa a. Sepandan, gen plis rechèch ki nesesè pou byen konprann limit benefis sa yo.
Pandan ke benefis sante potansyèl sa yo enteresan, li enpòtan pou apwoche yo ak yon pèspektiv ekilibre. Efè poud reishi djondjon yo ka varye de moun a moun, e yo bezwen plis etid imen gwo echèl pou etabli efikasite li pou divès kondisyon sante. Menm jan ak nenpòt sipleman, li enpòtan pou konsilte yon pwofesyonèl swen sante anvan ou enkòpore poud djondjon reishi nan woutin chak jou ou, espesyalman si ou gen kondisyon sante ki deja egziste oswa si w ap pran medikaman.
Konbyen poud reishi djondjon mwen ta dwe pran chak jou?
Detèmine dòz ki apwopriye chak jou nan poud djondjon reishi se yon konsiderasyon enpòtan pou moun kap enkòpore sipleman sa a nan woutin yo. Pandan ke pa gen okenn dòz inivèsèl dakò sou, plizyè faktè ka ede gide pwosesis pou pran desizyon ou.
Premye ak premye, li enpòtan pou w konprann ke dòz la pi bon ka varye selon faktè tankou laj ou, pwa, sante jeneral, ak objektif sante espesifik w ap vize reyalize. Anplis de sa, konsantrasyon an ak bon jan kalite nan poud nan djondjon reishi ka afekte dòz la rekòmande.
Anpil komèsyalpoud djondjon reishipwodwi yo vini ak gwosè pòsyon rekòmande sou anbalaj yo. Sijesyon sa yo anjeneral varye ant 1 a 3 gram pa jou, souvan divize an de oswa twa dòz. Sepandan, li enpòtan sonje ke rekòmandasyon sa yo se direktiv jeneral epi yo ka pa apwopriye pou tout moun.
Nan medikaman tradisyonèl Chinwa, pratik yo te itilize reishi nan divès fòm ak dòz pandan plizyè syèk. Gen kèk sous sijere ke dòz 1.5 a 9 gram ekstrè djondjon sèk pa jou yo te itilize san danje nan etid klinik yo. Sepandan, li enpòtan sonje ke etid sa yo souvan itilize ekstrè estanda, ki ka diferan de poud djondjon reishi ki disponib pou itilize konsomatè yo.
Lè w kòmanse ak poud reishi djondjon, li jeneralman rekòmande pou kòmanse ak yon dòz pi ba epi ogmante li piti piti sou tan. Apwòch sa a pèmèt ou kontwole fason kò ou reponn a sipleman an epi ajiste kòmsadwa. Gen kèk moun ki ka jwenn ke yo fè eksperyans benefis yo vle ak yon dòz pi ba, pandan ke lòt moun ka mande pou yon dòz pi wo a remake efè.
Li la tou vo konsidere dire a nan itilize lè w ap detèmine dòz ou chak jou. Gen kèk etid ki itilize sipleman reishi pou peryòd ki sòti nan kèk semèn pou plizyè mwa. Si w ap planifye pou pran poud djondjon reishi alontèm, li espesyalman enpòtan pou w konsilte yon pwofesyonèl swen sante pou asire ke li an sekirite ak apwopriye pou sikonstans endividyèl ou yo.
Lè nan jounen an ou pranpoud djondjon reishikapab tou enfliyanse efè li yo. Gen kèk moun ki pito pran li nan maten an potansyèlman ranfòse enèji ak sipòte fonksyon iminitè pandan tout jounen an. Gen lòt ki ka chwazi pran li nan aswè a, kòm kèk rapò anekdotik sijere li ka ankouraje detant ak amelyore kalite dòmi. Eksperyans ak distribisyon diferan ka ede w detèmine kisa ki pi bon pou kò w ak fòm ou.
Li enpòtan sonje ke pandan ke reishi poud djondjon jeneralman konsidere kòm san danje pou pifò moun, pi wo dòz ka ogmante risk pou yo efè segondè. Sa yo ka gen ladan malèz dijestif, bouch sèk, senyen nan nen, oswa vètij. Si ou santi nenpòt efè negatif, li rekòmande pou diminye dòz ou oswa sispann itilize epi konsilte yon pwofesyonèl swen sante.
Èske reishi djondjon kominike avèk medikaman?
Lè w ap konsidere ajoute poud reishi djondjon nan woutin chak jou ou, li enpòtan pou w okouran de entèraksyon potansyèl ak medikaman yo. Pandan ke reishi jeneralman konsidere kòm san danje pou pifò moun, li ka kominike avèk sèten dwòg, potansyèlman chanje efikasite yo oswa lakòz efè segondè vle.
Youn nan enkyetid prensipal yo konsènan entèraksyon reishi djondjon se efè potansyèl li sou kayo san. Reishi gen konpoze ki ka gen pwopriyete antikoagulan, sa vle di yo ka potansyèlman mens san an ak afekte kapasite li nan kayo. Sa a vin patikilyèman enpòtan pou moun ki pran medikaman san eklèsi tankou warfarin, eparin, oswa aspirin. Konbinezon reishi ak medikaman sa yo ka ogmante risk pou senyen oswa ematom. Se poutèt sa, si w ap pran nenpòt thinners san, li enpòtan pou konsilte ak founisè swen sante ou anvan enkòpore.poud djondjon reishinan rejim chak jou ou.
Yon lòt zòn nan entèraksyon potansyèl enplike medikaman ki afekte tansyon. Gen kèk etid ki sijere ke djondjon reishi ka gen yon efè bese tansyon. Pandan ke sa a ka benefisye pou kèk moun, li ka potansyèlman mennen nan tansyon twòp lè yo konbine avèk medikaman antihypertensive. Si w ap pran medikaman pou jere tansyon ou, li enpòtan pou kontwole tansyon ou ak anpil atansyon epi konsilte doktè ou anvan ou ajoute reishi nan woutin ou.
Reishi djondjon ka kominike tou ak sèten dwòg imunosuppressant. Etandone potansyèl li nan estimile sistèm iminitè a, reishi ta ka teyorikman debat efè medikaman ki fèt pou siprime fonksyon iminitè a. Sa a se patikilyèman enpòtan pou moun ki te sibi transplantasyon ògàn oswa moun ki gen maladi otoiminitè ki ap pran imunosuppressants. Nan ka sa yo, yo ta dwe ak anpil atansyon evalye itilizasyon reishi djondjon poud epi diskite ak yon pwofesyonèl swen sante.
Gen kèk rechèch ki sijere ke reishi djondjon ka afekte nivo sik nan san. Pandan ke sa a kapab potansyèlman benefisye pou kèk moun, li enpòtan pou fè atansyon si w ap pran medikaman pou dyabèt. Konbinezon medikaman reishi ak dyabèt ka mennen nan ipoglisemi (ba sik nan san). Si w gen dyabèt epi w ap konsidere ajoute reishi nan woutin ou, li enpòtan pou w kontwole nivo sik nan san w ak anpil atansyon epi konsilte doktè w.
Li se tou vo sonje ke djondjon reishi ka kominike avèk sèten dwòg chimyoterapi. Gen kèk etid laboratwa ki sijere ke reishi ka potansyèlman amelyore efè kèk ajan chimyoterapi, pandan y ap petèt entèfere ak lòt moun. Si w ap sibi tretman kansè, li enpòtan pou diskite sou itilizasyon nenpòt sipleman, ki gen ladan reishi, ak onkolojist ou anvan ou enkòpore yo nan rejim ou an.
An konklizyon, pandan kepoud djondjon reishika ofri benefis sante potansyèl, li enpòtan pou apwoche itilizasyon li ak prekosyon si w ap pran medikaman. Toujou konsilte ak founisè swen sante ou anvan ou ajoute reishi oswa nenpòt lòt sipleman nan woutin chak jou ou, sitou si ou gen kondisyon sante ki egziste deja oswa si w ap pran medikaman sou preskripsyon. Founisè swen sante ou a ka ede w peze benefis potansyèl yo kont risk yo epi pran yon desizyon enfòme sou si poud djondjon reishi apwopriye pou ou.
Hongda Phytochemical Co, Ltd ekselan nan endistri a ak yon seri enpresyonan sètifikasyon ki gen ladan FSSC, cGMP, BRC, ÒGANIC (EU), ÒGANIC (NOP), ISO22000, ISO9001, FDA, HALAL, KOSHER, ak sètifikasyon nasyonal segondè- antrepriz teknoloji inovatè. Espesyalize nanreishi djondjon poud esansyèlpwodiksyon, nou ofri kapasite vaste nan pwosesis OEM / ODM, asire fleksibilite nan satisfè bezwen kliyan divès kalite. Enstalasyon modèn nou yo pèmèt pwodiksyon dirèk faktori ak opsyon pou fabrikasyon Customized ak solisyon anbalaj. Angaje nan asirans kalite, nou bay echantiyon gratis nan patnè potansyèl yo, montre devouman nou an nan ekselans soti nan pwodiksyon rive nan livrezon. Pou demann ak opòtinite kolaborasyon, tanpri kontakte nou nanduke@hongdaherb.com. Hongda Phytochemistry Co., Ltd ap chèche pou pi devan pou bati patenarya mityèlman benefisye nan livrezon pwodwi prim poud reishi djondjon atravè lemond.
Referans
1. Wachtel-Galor, S., Yuen, J., Buswell, JA, & Benzie, IFF (2011). Ganoderma lucidum (Lingzhi oswa Reishi): Yon djondjon medsin. Nan Medsin èrbal: Biomolecular ak Aspè klinik (2yèm ed.). CRC Press/Taylor & Francis.
2. Jin, X., Ruiz Beguerie, J., Sze, DM, & Chan, GC (2016). Ganoderma lucidum (djondjon Reishi) pou tretman kansè. Cochrane Database of Systematic Reviews, 4, CD007731.
3. Klupp, N., Chang, D., Hawke, F., Kiat, H., Cao, H., Grant, SJ, & Bensoussan, A. (2015). Ganoderma lucidum djondjon pou tretman faktè risk kadyovaskilè. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2, CD007259.
4. Bhardwaj, N., Katyal, P., & Sharma, AK (2014). Repwesyon nan repons enflamatwa ak alèjik pa pharmacologically pisan chanpiyon Ganoderma lucidum. Recent Patants on Inflammation & Allergy Drug Discovery, 8(2), 104-117.
5. Guggenheim, AG, Wright, KM, & Zwickey, HL (2014). Modulation iminitè soti nan senk gwo dyondyon: Aplikasyon nan nkoloji entegre. Integrative Medicine: A Clinician's Journal, 13(1), 32-44.
6. Gao, Y., Zhou, S., Jiang, W., Huang, M., & Dai, X. (2003). Efè ganopoly (yon ekstrè polisakarid Ganoderma lucidum) sou fonksyon iminitè yo nan pasyan kansè nan etap avanse. Envestigasyon Imunolojik, 32(3), 201-215.
7. Chu, TT, Benzie, IF, Lam, CW, Fok, BS, Lee, KK, & Tomlinson, B. (2012). Etid potansyèl efè cardioprotective Ganoderma lucidum (Lingzhi): rezilta yon jijman entèvansyon imen kontwole. The British Journal of Nutrition, 107(7), 1017-1027.
8. Wang, J., Cao, B., Zhao, H., & Feng, J. (2017). Wòl Emerging Ganoderma Lucidum nan Anti-Aging. Aje ak Maladi, 8(6), 691-707.
9. Xiao, C., Wu, QP, Cai, W., Tan, JB, Yang, XB, & Zhang, JM (2012). Efè ipoglisemi nan polisakarid Ganoderma lucidum nan sourit dyabetik tip 2. Archives of Pharmacal Research, 35(10), 1793-1801.
10. Zhao, H., Zhang, Q., Zhao, L., Huang, X., Wang, J., & Kang, X. (2012). Spore Powder nan Ganoderma lucidum amelyore fatig ki gen rapò ak kansè nan pasyan kansè nan tete sibi terapi andokrin: yon jijman klinik pilòt. Medsin konplemantè ak altènatif ki baze sou prèv, 2012, 809614.
