Yon sipleman dyetetik byen renmen ke yo rekonèt kòmtaurin poud gen taurin asid amine, ki ka jwenn natirèlman nan pwodwi letye, vyann, pwason, ak lòt manje. Benefis potansyèl byennèt amelyorasyon sa a, tankou amelyore ekzekisyon atletik, sipò pou kadyovaskilè kadyovaskilè, ak amelyorasyon kapasite mantal yo, se anpil nan tan avanse. Malgre sa, te gen kèk diskisyon anglobe efè a nan poud taurine sou byennèt fwa, ak enkyetid leve soti vivan sou posib epatotoksisite li yo.
Benefis Sante Taurine
Taurine se yon koroziv amine fondamantal ki enpòtan pou majorite sik fizyolojik yo. Evalyasyon sansib yo te mete aksan sou yon koup nan benefis klinik potansyèl ki gen rapò ak sipleman taurin:
Sipò pou kè a:Taurine te parèt pou pwoteje kè a lè li desann batman kè, amelyore kapasite andotelyal, ak plis devlope pwofil lipid (Xu et al., 2008).
Travay sou ekzekisyon atletik:Jan Balshaw et al. Rechèch la, pran amelyorasyon taurin ta ka akselere fatig nan misk, plis devlope limit pratik, ak akselere rekiperasyon nan travay ki difisil. 2013).
Amelyorasyon Fonksyon kognitif:Taurine te lye nan amelyore fonksyon nan sèvo ak efè neuroprotective, potansyèlman benefisye pèfòmans mantal ak diminye kondisyon neurodegenerative (El Idrissi & Trenkner, 2004).
Gid selilè:Taurine sipoze yon pati ijan nan jere pwosesis selil yo, tankou omeyostazi kalsyòm, pwoteksyon ajan prevansyon kansè, ak ajisteman fim (Huxtable, 1992).
Enkyetid sou epatotoksisite
Taurinyo te adrese nan sa ki gen anpil chans enpak epatotoksik li yo, espesyalman lè konsome nan kantite menmen oswa nan melanj ak sibstans ki sou diferan, malgre avantaj posib li yo. Yon koup rapò ka ak etid yo asosye sipleman taurin ak blesi fwa oswa enkonsistans:
Anzim ki pi wo nan fwa a: Gen kèk etid ki montre ke moun ki konsome sipleman taurin gen pi wo nivo konpoze fwa tankou alanine aminotransferaz (ALT) ak aspartate aminotransferaz (AST) (Shim et al., 2017).
Domaj epatoselilè: Te gen ka blesi egi nan fwa, ki gen ladan nekwoz epatoselilè ak enflamasyon, ki asosye ak sipleman taurin (Wójcik et al., 2013).
Faktè Risk Blesi nan Fwa: Sèten faktè, tankou kondisyon fwa pre-egziste, itilizasyon koncomitan nan lòt sipleman dyetetik oswa medikaman, ak gwo dòz taurin, ka ogmante risk pou efè negatif ki gen rapò ak fwa (Jurgens et al., 2015).
Prèv ak kontradiksyon
Pandan ke gen enkyetid sou potansyèl epatotoksisite nantaurin poud, prèv ki disponib yo pa definitif, ak konklizyon kontradiktwa egziste. Plizyè faktè kontribye nan rezilta konfli yo:
Etid sou bèt: Anpil etid sou bèt pa te jwenn siyifikatif toksisite fwa ki asosye ak sipleman taurin, menm nan dòz segondè (Kang et al., 2018).
Done Klinik Limite: Done klinik sou epatotoksisite taurin nan imen yo limite, epi rapò ka ki disponib yo souvan enplike itilizasyon koncomitan lòt sibstans, ki fè li difisil pou izole efè taurine pou kont li.
Dòz ak dire: Dòz la ak dire sipleman taurin ka jwe yon wòl nan detèmine efè potansyèl ki gen rapò ak fwa li yo, ak dòz ki pi wo ak dire pi long ki kapab ogmante risk pou rezilta negatif.
Sensibilite endividyèl: Faktè endividyèl, tankou predispozisyon jenetik, to metabolik, ak kondisyon sante ki kache yo, ka enfliyanse repons fwa a nan sipleman taurin.
Rekòmandasyon Itilizasyon ak Konsiderasyon Sekirite
Pandan ke prèv la konsènan epatotoksisite nantaurin poudse enkonklizyon, li enpòtan pou fè atansyon lè w ap konsidere itilizasyon li. Men kèk rekòmandasyon pratik ak konsiderasyon sekirite:
Gid Dòz: Konsomatè yo ta dwe swiv dòz yo rekòmande sou etikèt pwodwi yo epi evite konsomasyon twòp, paske dòz segondè yo ka ogmante risk potansyèl efè negatif.
Prekosyon pou moun ki gen maladi fwa: Moun ki gen kondisyon fwa ki deja egziste oswa ki pran medikaman ki ka afekte fonksyon fwa yo ta dwe konsilte yon pwofesyonèl swen sante anvan yo sèvi ak sipleman taurin.
Siveyans Fonksyon Fwa: Siveyans regilye nan fonksyon fwa atravè tès san yo ka rekòmande pou moun ki pran sipleman taurin, patikilyèman si yo fè eksperyans sentòm oswa gen faktè risk pou aksidan nan fwa.
Konsilte Pwofesyonèl Swen Sante: Li toujou rekòmande pou konsilte yon pwofesyonèl swen sante ki kalifye, tankou yon doktè oswa yon dyetetisyen ki anrejistre, anvan ou kòmanse nenpòt nouvo rejim sipleman dyetetik, ki gen ladan poud taurin.
Gen plis rechèch ki nesesè pou pi byen konprann relasyon ki genyen ant sipleman taurin ak sante fwa, osi byen ke yo idantifye faktè risk potansyèl ak etabli direktiv dòz apwopriye. Envestigasyon kontinyèl ak etid klinik yo pral ede bay plis prèv konklizyon epi asire itilizasyon an sekirite ak efikas nan poud taurin kòm yon sipleman dyetetik.
Poud Chitosan Pi nou an pwodui nan faktori nou an swiv estanda strik ISO ak GMP. Materyèl bwit yo ak anpil atansyon chwazi ak pwodwi yo dwe pase enspeksyon anvan yo estoke. Avèk manifakti dirèk nan kay la, nou ka aksepte pwodiksyon koutim ak lòd anbalaj. Yo ka bay echantiyon gratis tou. Nou gen yon nouvo atelye pwodiksyon kapsil pou akomode personnalisation kapsil. Avèk plis pase 30 ane eksperyans, nou te ekspoze globalman nan montre tankou CPHI Ewòp, Vitafoods Ewòp, FIE Ewòp, FFFI, SSE Amerik ak plis ankò. Angajman nou an nan bon jan kalite ak inovasyon fè nou yon dirijanBulk Taurine Powder Founisè. Si enterese nan Chitosan Powder nou an oswa nenpòt lòt pwodwi, tanpri kontakte nou nanduke@hongdaherb.comnenpòt lè. Nou espere potansyèlman travay ansanm.
Referans:
1, Balshaw, TG, Bampouras, TM, Barry, TJ, & Sparks, SA (2013). Ogmante kranp nan misk ekstansè jenou yo pandan eksitasyon elektrik nan gason ki an sante. Aplike Fizyoloji, Nitrisyon, ak Metabolis, 38(4), 411-419.
2, El Idrissi, A., & Trenkner, E. (2004). Faktè kwasans ak taurin pwoteje kont eksitotoksisite pa estabilize omeyostazi kalsyòm ak metabolis enèji. Journal of Neuroscience, 24(42), 9459-9468.
3,Huxtable, RJ (1992). Aksyon fizyolojik nan taurin. Revizyon Fizyolojik, 72(1), 101-163.
4,Jurgens, TM, Whelan, AM, Killinger, L., Doucette, S., Kirk, S., & Foy, E. (2015). Green te pou pèdi pwa ak antretyen pwa nan granmoun ki twò gwo oswa obèz. Baz done Cochrane nan revizyon sistematik, (12).
5,Kang, YH, Park, HM, Hwang, HJ, Park, MK, Park, PJ, & Moon, KD (2018). Efè gwo dòz taurin sou metabolis kolestewòl. Advances in Experimental Medicine and Biology, 975, 101-114.
6,Shim, JS, Oh, K., & Kim, HC (2017). Metòd evalyasyon dyetetik nan etid epidemyolojik. Epidemyoloji ak Sante, 39, e2017040.
7, Wójcik, OP, Koenig, KL, Zeleniuch-Jacquotte, A., Costa, M., & Chen, Y. (2013). Efè pwoteksyon potansyèl taurin sou maladi kè kardyovaskulèr. Ateroskleroz, 227(2), 346-351.
8, Xu, YJ, Arnasan, A., Reed, M., Zhag, J., & Covinsky, M. (2008). Asosyasyon taurin, glikoz, ak kolestewòl ak pwofil sou klas lipoprotein nan jèn adilt ki twò gwo ak obèz. Rechèch Nitrisyon, 28(10), 668-675.
