Efè Diindolymethane, itilizasyon ak efè segondè
Ki sa ki diindolylmethane?
3 Diindolylmethane Poudse yon konpoze natirèl nan isothiocyanate yo jwenn nan anpil legim, espesyalman legim krisifè tankou chou, chou frize ak chou. Nan kò imen an, lè legim sa yo dijere, sipleman DIM aji kòm yon anzim epi konvèti li nan lòt sibstans. Kòm yon konpoze biyolojik aktif, li gen gwo efikasite nan tretman an ak prevansyon nan maladi timè nan kò imen an, epi tou li gen benefis potansyèl sante. Koulye a, ann aprann plis sou diindolylmethane!
Nan ki manje yo jwenn diindolylmethane?
1. Chou: Chou se youn nan legim ki gen pi wo kontni diindolylmethane. Li ka manje kri, kwit, vapè oswa fri.
2. Chou: Chou gen ladan chou òdinè, chou wouj ak chou fèy pwente, elatriye, tout moun rich nan diindolylmethane DIM. Chou ka kwit nan salad, vapè, fri oswa itilize pou fè soup.
3. Chou: Chou se tou youn nan legim ki rich nan sipleman diindolylmethane. Chou ka kwit nan salad, vapè, fri oswa mete nan soup.
4. jèrm: jèrm tankou jèrm pwa, jèrm pwa oswa jèrm pwa mung tou gen yon sèten kantite diindolylmethane.
5. Radi blan: radi blan tou gen diindolylmethane, ki ka manje kri, marinated, kwit oswa fè nan soup.
6. Chiitake dyondyon: Shiitake dyondyon gen yon sèten kantite diindolylmethane, ki ka fri, bouyi, marinated oswa itilize kòm yon engredyan nan soup.
Kisa DIM fè pou kò a?
Diindolylmethane se yon konpoze natirèl yo jwenn nan manje ki gen divès efè sou kò a. Men kèk nan efè prensipal diindolylmethane sou kò a:
1. Efè antioksidan: Diindolylmethane poud gen efè antioksidatif, ka netralize radikal gratis, diminye domaj oksidatif selil, pwoteje selil kont estrès oksidatif, epi ede anpeche ensidan an nan kèk maladi kwonik.
2. Efè anti-enflamatwa: Diindolylmethane sipleman poud ka anpeche kèk reyaksyon enflamatwa nan kò imen an, diminye pwodiksyon an nan medyatè enflamatwa, diminye degre ak dire enflamasyon, ak anpeche maladi enflamatwa tankou atrit rimatoyid, maladi entesten enflamatwa, elatriye. gen yon gwo efè.
3. Efè anti-timè: Diindolylmethane gen yon sèten efè anti-timè, epi li ka anpeche fòmasyon ak devlopman timè pa reglemante sik selil, ankouraje apoptoz selil, ak anpeche pwopagasyon selil timè.
4. Ankouraje dezentoksikasyon: DIM poud se yon ajan dezentoksikasyon efikas, sa ki ka amelyore aktivite a nan anzim dezentoksikasyon nan fwa a, ede kò a elimine sibstans danjere ak metabolit, epi kenbe balans lan nan anviwònman an entèn nan kò a.
4. Règle metabolis estwojèn: Diindolylmethane ka ede kò a balanse nivo estwojèn pa reglemante wout metabolis estwojèn, ankouraje pwodiksyon metabolit estwojèn benefisye, diminye metabolit danjere, epi redwi maladi timè òmòn-induit tankou kansè nan tete Timè, andometrioz, elatriye.
5. Kenbe sante nan sistèm dijestif la: Dim poud sipleman ka ogmante sekresyon nan larim entesten, ankouraje peristalsis entesten, anpeche konstipasyon ak lòt pwoblèm dijestif, epi li ka tou kontwole balans lan nan flora entesten epi kenbe estabilite nan mikroekoloji entesten.
Èske diindolylmethane ka lakòz pran pwa?
Kounye a, pa gen okenn prèv ak done eksperimantal ki pwouve ke diindolylmethane ka lakòz pran pwa, men li pral gen tou yon sèten enpak sou pwa kò:
1. Regilasyon enèji metabolis: Diindolylmethane poud patisipe nan reglemante metabolis enèji nan kò a, sitou pa reglemante sekresyon ak aktivite ensilin, òmòn adiposit ak lòt faktè metabolik regilasyon, ki afekte konsomasyon enèji, konsomasyon ak depo, ak afekte pwa kò.
2. Règleman apeti: Diindolylmethane esansyèl gen yon relasyon sèten ak règleman apeti. Lè yo afekte liberasyon nerotransmeteur, tankou reglemante nivo serotonin ak dopamine, li afekte pèsepsyon apeti ak konsomasyon manje, ak endirèkteman afekte règleman pwa. .
3. Règleman nan metabolis grès: DIM poud gen yon efè sèten sou metabolis grès, ki ka afekte sentèz la, oksidasyon ak depo nan asid gra, kontwole devlopman ak distribisyon tisi adipoz, e konsa afekte pwa kò.
Se konsa, anplis afekte pwa kò, èske diindolylmethane afekte tansyon apre yo fin pran li?
Èske diindolylmethane ka ogmante tansyon?
Diindolylmethane pa dirèkteman lakòz san presyon monte, men diindolylmethane ka gen sèten efè sou san presyon atravè aspè sa yo:
1. Vasoconstriction: Etid yo montre ke sipleman diindolylmethane ka pwovoke vasoconstriction nan yon sèten limit, sitou paske diindolylmethane ka entèfere ak aktivite oksid nitrique (NO). NO anjeneral jwe yon wòl nan ap detann veso sangen yo. Lè w pran diindolylmethane Indolylmethane diminye disponiblite NO, ki konstri veso sangen yo, petèt ki mennen nan yon ogmantasyon nan san presyon.
2. Balans sodyòm: Diindolylmethane pi bon kalite poud ka patisipe nan reglemante balans sodyòm lan. Sodyòm se yon regilatè enpòtan nan san presyon. Twòp konsomasyon ap mennen nan yon ogmantasyon nan konsantrasyon nan iyon sodyòm nan kò a, ki pral lakòz yon ogmantasyon nan san presyon. Twòp itilizasyon DIM ka afekte ren yo Ekskresyon sodyòm, ki an vire afekte balans sodyòm ak règleman tansyon nan kò a.
Se konsa, anplis enpak diindolylmethane sou tansyon ak pwa, ki jan diindolylmethane, ajan anti-timè ki pi fò, travay kont timè?
1. Regilasyon metabolis estwojèn: Dim poud pi bon kalite ka ogmante aktivite 2-hydroxylase pa reglemante chemen metabolis estwojèn, epi konvèti estwojèn an 2-hydroxyestrogens, pandan y ap 2-hydroxyestrogens gen aktivite estwojèn fèb, ak kapasite nan obligatwa reseptè estwojèn nan selil nòmal ak selil timè redwi, se konsa ke pa reglemante metabolis estwojèn, li ka efektivman anpeche pwodiksyon an nan selil timè.
2. Afekte apoptoz: Apoptoz se yon pwosesis lanmò selil oto-destriktif, ki enpòtan anpil pou anpeche kwasans san kontwòl selil timè yo. Diindolylmethane ka ankouraje apoptoz selil timè ak aktive apoptoz atravè divès fason. Pwoteyin ki asosye ak apoptoz, tankou proteaz cysteine, ak proteaz sa yo ka deklanche reyaksyon kaskad apoptoz la, finalman mennen nan lanmò nan selil timè yo.
3. Anpèchman nan pwopagasyon selil timè: Diindolylmethane poud ka anpeche pwopagasyon selil timè yo, epi ankouraje kwasans ak siviv selil timè yo lè yo entèfere ak divès kalite chemen siyal tankou NF-kB ak PI3K/Akt, pou selil timè yo pa ka pwopagasyon nòmalman. , kidonk anpeche pwopagasyon selil timè yo. Kwasans timè.
4. Anti-angiogenesis: kwasans selil timè yo mande pou nouvo veso sangen pou jwenn eleman nitritif ak oksijèn, ak diindolylmethane ka anpeche pwodiksyon faktè kwasans endothelial vaskilè (VEGF) pou anpeche fòmasyon veso sangen timè yo. VEGF se yon faktè enpòtan ki pwovoke anjyogenesis, pa anpeche ekspresyon VEGF, li ka diminye rezèv san timè a epi limite kwasans ak gaye timè a.
5. Regle sistèm iminitè a: Diindolylmethane ka kontwole aktivite selil iminitè yo, amelyore kapasite selil iminitè yo pou atake selil timè yo, epi kontwole ekspresyon jèn ki gen rapò ak iminitè pou amelyore efè sistèm iminitè a sou timè yo.
Se poutèt sa, diindolylmethane gen yon efè fò sou repwesyon timè epi li se yon suppresseur timè natirèl.
Se konsa, lè yo pran diindolylmethane?
Tan nan pran3 Diindolylmethane Powderka detèmine selon kondisyon pèsonèl ak konsèy doktè a. Dòz la ka distribye menm jan nan diferan peryòd tan nan jounen an, divize an 2-3 fwa, epi pran nan manje maten, manje midi ak dine.
Anvan oswa apre manje: Lè w ap pran poud diindolylmethane, ou ka chwazi pran li anvan oswa apre manje. Si ou gen tandans fè vant fache oswa pwoblèm dijestif, konsidere pran li apre manje pou evite iritasyon nan mukoza gastric la. Gen kèk moun ki sijere pran li sou yon lestomak vid pou reyalize pi bon efè absòpsyon ak itilizasyon, epi yo ka detèmine tan espesifik selon kondisyon pwòp yo.
konbyen sipleman dim mwen ta dwe pran?
An jeneral, dòz komen an se 100-200 miligram pa jou, men diferan moun gen diferan pwa, laj, eta sante ak objektif tretman. Se poutèt sa, ou bezwen konsilte doktè ou ak anpil atansyon anvan ou pran li, ak Customize dòz la selon pwòp bezwen ou yo.
Èske diindolylmethane an sekirite? (Èske dim sipleman an sekirite pou pran?)
Diindolylmethane se jeneralman an sekirite, men gen toujou kèk bagay ou dwe kenbe nan tèt ou:
1. Entèaksyon Dwòg: Si w ap pran lòt dwòg oswa sipleman, espesyalman dwòg ormon (tankou estwojèn oswa pwojestin), tanpri konsilte doktè ou si gen nenpòt entèraksyon ak poud diindolylmethane.
2. Gwosès ak laktasyon: Pa gen ase done rechèch sou sekirite diindolylmethane poud pou fanm ansent ak tete, kidonk li pi bon pou mande yon doktè lè w ap pran li.
3. Reyaksyon alèjik: Gen kèk moun ki ka fè alèji ak diindolylmethane. Si nenpòt malèz oswa reyaksyon alèjik rive, tankou demanjezon po, woujè, difikilte pou respire, elatriye, tanpri sispann sèvi ak li epi chèche swen medikal imedyatman.
4. Kondisyon sante pèsonèl: Si ou gen nenpòt pwoblèm sante konnen oswa si w ap resevwa tretman espesifik, tankou maladi fwa, maladi ren, kansè, elatriye, tanpri konsilte konsèy doktè ou anvan ou itilize poud diindolylmethane.
Ki kote mwen ka achte diindolylmethane?
Shaanxi Hongda se yon kalite siperyè3 Diindolylmethane Poudfaktori ak3 Diindolylmethane Powdermanifaktirè yo. Li te angaje nan rechèch la ak devlopman nan ekstrè plant ak dwòg API pou 30 ane. Li gen pwodiksyon matirite ak teknoloji rechèch ak gwo teknoloji R&D pèsonèl. Nou te pwodwi yon varyete de matyè premyè sante pou yon tan long. Renmen pa kliyan nan kay ak aletranje, li te fè gwo kontribisyon nan jaden an nan sante. Byenveni nan kolabore avèk nou!
Tanpri kontakte nou:
Imèl:duke@hongdaherb.com
Tel: plis 86-29-87801888
Mob: plis 8613128890990
Referans:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/pmc/PMC9284064/
https://www.canada.ca/content/dam/hc-sc/migration/hc-sc/fn-an/alt_formats/pdf/nutrition/sodium/strateg/reduct-strat-eng. pdf
